Conseils pour s’asseoir en cas de douleur sciatique
Le fauteuil que vous utilisez ne doit pas être trop dur pour soulager les douleurs sciatiques. Il peut irriter le nerf en raison de la pression exercée dans la zone de la tubérosité ischiatique (ou ischion). Mais le siège ne doit pas non plus être trop mou, car lorsque vous vous asseyez. Une flexion vous…
Lire la suite