CMUB : la référence pour rester en bonne santé

Lisez nos articles pour vous entretenir ou obtenir une meilleure forme.

Les solutions face aux problemes d’indigestion!

On remarque aujourd’hui que de nombreuses personnes ont des problèmes de digestion. En effet, notre alimentation n’est plus d’aussi bonne qualité qu’avant. On mange de tout et n’importe quoi. Même si beaucoup font attention à ce qu’ils mangent, on peut toujours avoir des ballonnements ou de la constipation. Il faut savoir que les problèmes liés…
Lire la suite

Quel est la meilleure pilule minceur ?

Recherchez-vous à atteindre le corps parfait ? Êtes-vous déjà mince, mais que vous rêvez de l’être encore plus ? Ou votre poids ne vous satisfait pas ? En effet, si vous recherchez à être mince, c’est que vous voulez perdre du poids. Mais sachez que de nos jours, il existe plusieurs pilules minceur qui pourront réaliser votre souhait.…
Lire la suite

Augmenter la lubrification feminine pour prevenir la secheresse vaginale : que faire ?

On refuse d’en parler, on essaie de la dissimuler et on pense que c’est un sujet tabou. Et pourtant, la sécheresse vaginale est un trouble comme tant d’autres qui peut facilement être évité et remédié. Quand la partie intime de la femme présente des signes de déshydratation, Il faut se presser pour trouver des solutions…
Lire la suite

Etre mal a l’aise avec un professionnel de la sante, que faire ?

Quand on rencontre des soucis de santé, nous allons donc voir, souvent, notre médecin traitant qui nous suit depuis de nombreuses années. Nous avons donc l’habitude de cette personne qui nous suit et qui nous connaît. Cependant, il n’est pas rare que l’on se voit dans l’obligation, un jour, de consulter d’autres médecins. Cela peut…
Lire la suite

Pensez a votre futur, comment avoir une bonne sante meme dans sa vieillesse!

On pense souvent à souscrire à des assurances vie, assurances santé, assurance pour la voiture, la maison pour ne pas être pris au dépourvu en cas de soucis ou d’accident. Mais avez-vous pensé à une mutuelle pour vos grands-parents ou vos parents ou même pour vous quand vous serez vieux. C’est un moyen de garantir…
Lire la suite

Les remèdes naturels contre l’insomnie

Vous avez du mal à trouver le sommeil la nuit sans savoir pourquoi ? Sachez qu’il existe des solutions naturelles pour votre insomnie. Voici quelques gestes à adopter avant de vous mettre au lit pour que le sommeil soit au rendez-vous. Les principales causes d’insomnie Il existe plusieurs facteurs à une insomnie. Elle peut être…
Lire la suite

Être en dépresssion, comment s’en sortir ?

De plus en plus, en France, nous recensons de cas de dépression. Cela peut être dû au contexte professionnel comme à des événements personnels qui surviennent. C’est une véritable maladie dont il ne faut pas prendre à la légère. En effet, cela peut avoir de graves conséquences si ce n’est pas pris en charge ou…
Lire la suite

05 astuces pour avoir un sommeil réparateur

Le sommeil joue sur votre humeur. Remarquez, lorsque vous dormez mal, vous êtes plus stressé, plus irritable, dépourvu d’énergie et malheureusement plus sensible aux maladies. En effet, bien dormir est essentiel pour permettre un bon fonctionnement de l’organisme, se manifestant par la bonne récupération aussi bien du corps que du cerveau. Alors, découvrez ici quelques…
Lire la suite