CMUB : la référence pour rester en bonne santé

Lisez nos articles pour vous entretenir ou obtenir une meilleure forme.

Avoir un beau teint pour l’été, à quoi faut-il penser ?

Nous arrivons en été et nous avons donc envie d’avoir une belle peau… et surtout un beau teint. Mais, comment réussir ? Nous nous exposons souvent au soleil, donc la peau est souvent vite déshydratée. Nous allons donc voir ensemble, les techniques et astuces pour avoir un beau teint pour l’été et pouvoir avoir un…
Lire la suite

bathtub-3629302_640

Comment entretenir sa peau au quotidien?

Avoir une belle peau ne demande pas d’avoir beaucoup d’argent, mais bien plus de mettre en pratiques quelques basiques. La peau a besoin d’un entretien quotidien pour etre toujours ferme et en santé.  C’est pourquoi il est important d’avoir une hygiène corporelle irréprochable pour se sentir bien partout, être confortable sans toutefois être une gêne…
Lire la suite

test animaux

Stop aux produits testés sur les animaux !

Les animaux des cobayes scientifiques pour les laboratoires : Sur le marché des produits pharmaceutiques et cosmétiques, il existe des méthodes de testage contre nature. En effet avant de mettre en vente des produits, il y a une grande phase de tests réalisés sur des animaux. Depuis plus de 2 500 ans on pratique ces…
Lire la suite

scrub-2613852_640

Pourquoi faire des gommages régulièrement?

Prendre soin de son mental c’est bien, mais si on associé avec le physique c’est encore mieux. La peau est faite de cellules qui meurent lorsque la peau n’est pas bien entretenue. C’est pourquoi les gommage sont importants. En effet, le gommage à pour rôle principal de nettoyer la peau et d’éliminer toutes les cellules…
Lire la suite

spray-24302_640

Non au produits chimiques dans l’alimentation!

Cela fait plusieurs années que nous consommons en grand majorité des aliments qui pour la plupart ne sont pas bio. Ils sont en general cultices avec plein de pesticides et d’engrais articifiels. L’hygiène alimentaire de nos jours est truffée de conservateurs, colorants artificiels, et autres produits d’origine douteuse. Ces aliments que nous consommons ont un…
Lire la suite

offal-1463369_640

Comment se soulager de la constipation naturellement?

La constipation peut vraiment occasionner une véritable gêne au quotidien. De plus, c’est un dysfonctionnement qui peut s’avérer grave et devenir un réel problème médical. Pour remédier à ce problème de digestion, il existe plusieurs médicaments, remèdes et bons réflexes. Si vous souffre à de constipation et que vous ne souhaitez pas utiliser des locatifs,…
Lire la suite

sport-2250970_640

Quels types d’exercices pratiquer pour être en forme?

La plupart d’entre nous voyons le sport comme une grosse contrainte, une corvée. Pourtant il s’agit juste que quelques exercices de remises en forme. Pratiquer une activité physique régulièrement de tonifier l’organisme et nous maintien en bonne santé. Vous souhaitez entretenir votre corps en faisant du sport, vous devrez penser à associer plusieurs types d’activités.…
Lire la suite